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[채식/비건 식단] 채식주의자도 먹을 수 있는 건강한 카레 - 콩으로, 카레 / 짜장 (feat.마켓컬리)주절주절 2022. 12. 18. 15:10
건강하고 가벼운 한끼를 원해! 짜장면은 정말 많은 분들이 찾는 대표적인 대중음식이죠, 그러나 맛있는 건 왜 우리의 몸에는 안좋은 것인지.. 짜장면 한 그릇의 칼로리는 잔치국수보다 무려 2배 높은 864kal라고 하는데요. 밀가루를 아주 함축시켜 놓은데다가 정말 너무 너무 맛있는 춘장 소스의 영향으로 나트륨과 설탕의 범벅 때문에 혀는 만족할지언정 건강을 생각했을 때는 좋지 못한 편이죠. 하지만 짜장면 안 먹고 살수는 없잖아요..? 먹고 싶은 건 먹고 살아야합니다. 이미 짜장면 맛을 본 이상 뒤로 무를 순 없습니다. 마켓컬리 채식 조합 ✍ 짜장에 대한 욕구도 풀고 건강까지 챙길 수 있는 것이 어디 있어! 우리 주변에서 쉽게 찾아 보기 힘들지만 없는거 빼고 다 있는 인터넷 쇼핑몰! 그중에서도 마켓컬리에 답이 ..
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[채식/비건 식단] 마켓컬리 식물성 식단 ! 두부면, 라구소스로 두부면 파스타주절주절 2022. 12. 17. 13:45
마켓컬리 채식 조합 ✍ 여기저기 흩어진 비건 식재료들을 어디서 구매하는게 편할까에 대한 고민을 자주했었는데 가끔 이용하는 마켓컬리의 채식 카테고리를 이용해보았습니다. 개인적으로는 마라탕에 들어가는 두부피 같은것도 안먹는 사람이라 두부면이 괜찮을까 고민했었는데 일단 먹어보자는 쩝쩝박사(?)의 도전 정신으로 풀무원 두부 얇은 면으로 주문해보았습니다. 풀무원 두부면 얇은 면과 넓은 면 두가지 옵션이 가능하다! 풀무원 두부면은 '건강을 제면한 두부면'이라는 슬로건을 달고 꽤나 많은 분들에게 인기를 얻고 있는데요, 한끼에 2,600원의 가격입니다. 여기에 라구소스 3,900원과의 조합으로 6,500원 정도에 만원 이하의 식사 한끼를 할 수 있습니다. 근데 이걸 뭐에 써 먹어...? 🤔 많은 분들이 두부면으로 무엇..